Что такое синдром обструктивного апноэ и как его вылечить

Апноэ – состояние, при котором фиксируется систематическая остановка дыхания во время сна. Имеет несколько разновидностей – центральный, обструктивный и смешанный. Для каждого типа характерны свои причины. Синдром обструктивного апноэ (код МКБ 10 G47.3) является наиболее распространенной формой заболевания среди мужчин. У женщин она встречается в 2 раза реже.

Механизм развития

Когда человек засыпает, его тело и мышцы расслабляются, но работа внутренних органов продолжается. Воздух в легких циркулирует так же, как и днем, только немного медленнее. В ночное время, когда наблюдается снижение мышечного тонуса, происходит блокировка дыхательных путей, в результате чего фиксируется временная остановка дыхания.

От нехватки кислорода, больной просыпается, мышечный тонус повышается и работа легких возобновляется. Но стоит ему только погрузиться в сон, как снова все происходит по тому же сценарию. За одну ночь количество подобных эпизодов может достигать 100 раз.

Сразу же стоит отметить, что существует еще такое понятие, как гипноэ. Это состояние по своим признакам схоже с обструктивным апноэ, но имеет некоторые отличия. В первом случае отмечается неполная блокировка дыхательных путей. Процесс поступления кислорода в легкие не прерывается, но становится поверхностным, что является причиной возникновения сильного храпа. Однако принимать подобный симптом за признак развития данного заболевания не стоит, так как он характерен и для других патологий.

Снижение мышечного тонуса могут провоцировать различные факторы. Но в независимости от первопричины, последствия синдрома апноэ одинаковы – при остановке дыхания в организм перестает поступать кислород и выводиться углекислый газ. Это, в свою очередь, приводит к гипоксии, от которой сильно страдает головной мозг. Его клетки начинают разрушаться, из-за чего снижается концентрация внимания и работоспособность. При этом сам человек становится раздражительным, депрессивным, а порой и вовсе агрессивным.

Нужно отметить, что появление подобных эпизодов считается нормой и для обычного человека, но только в том случае, они возникают не более 5 раз за ночь. Если количество приступов значительно выше, это уже говорит о наличии заболевания, требующего незамедлительного лечения.

Важно! Если затягивать с терапией синдрома, то время остановки дыхания будет постепенно увеличиваться. А длительное отсутствие кислорода в организме вызывает серьезные последствия и может привести к летальному исходу!

Классификация

В зависимости от тяжести болезни, ее подразделяют на 3 степени:

• Легкую – до 15 остановок дыхания за ночь.
• Среднюю – от 15 до 50;
• Тяжелую – свыше 50.

Причины

Истинной причиной развития апноэ является пониженный мышечный тонус глотки, в результате которого во время сна отмечается спадение дыхательных путей и нарушение их проходимости. Спровоцировать такое состояние могут различные факторы. Самыми популярными из них являются:

1. Врожденные аномалии, характеризующиеся узким проходом дыхательных путей (примером этого являются крупный язык или маленький размер нижней челюсти).
2. Анатомические дефекты (искривленная перегородка носа, полипы, опухоли и т.д.).
3. Избыточная масса тела.
4. Расстройства эндокринной системы, возникновение которых сопровождается отечностью гортани (гипотиреоз, акромегалия).
5. Неврологические заболевания (миопатия, инсульт).
6. Злоупотребление алкогольными напитками.
7. Прием некоторых препаратов, снижающих мышечный тонус.
8. Обструктивные патологии легких.
9. Аллергия.
10. Курение.

Симптомы

При длительном протекании апноэ, у больного появляются признаки, характерные для нарушения ЦНС:

• Хроническая усталость.
• Снижение памяти, заторможенность.
• Раздражительность, подавленное состояние.
• У мужчин нарушение эректильной функции, у женщин – фригидность.
• Повышенное потоотделение.
• Головные боли в утренние часы.
• Неконтролируемые движения конечностями во время сна.
• Храп.

У детей клиническая картина также может включать:

• Отставание в физическом и умственном развитии.
• Недержание мочи.
• Повышенная агрессивность.
• Затрудненное дыхание у ребенка.
• Анемия.

Нужно отметить, что основываясь только на данных симптомах, осуществлять постановку диагноза нельзя, так как подобная клиническая картина характерна и для других заболеваний. Поэтому, прежде чем начинать лечение, необходимо пройти комплексное исследование.

Осложнения

Систематическая остановка дыхания во период сна может спровоцировать серьезные последствия. Например:

1. Резкие скачки артериального давления. Наблюдаются на фоне нехватки кислорода, в результате которого организм пытается самостоятельно восполнить его дефицит, усиливая кровообращение, что становится причиной сильного повышения АД. Подобные состояния являются опасными, так как приводят к износу сердечно-сосудистой системы.
2. Сердечная недостаточность. Опять же, возникает в результате гипоксии. Опасна летальным исходом.
3. Инфаркт миокарда. Резкие скачки АД провоцируют нарушение сосудистых функций сердца.
4. Инсульт. При тяжелой степени гипоксии происходит разрыв сосудов в головном мозге и внутреннее кровоизлияние, что и становится причиной возникновения данной патологии, которая также может приводить к внезапной смерти.

Важно! Эти состояния являются опасными для человека, так как могут привести к остановке сердца во все. И чем больше «возраст» синдрома, тем выше риски их возникновения!

Диагностика

Чтобы удостовериться в развитии данного заболевания у человека, необходимо пройти комплексное обследование, которое включает в себя:

1. Полисомнографию. Регистрирует определенные функции организма во время сна – наличие храпа, работа легких, поступление кислорода в кровь, движения грудной клетки, активность головного мозга, мышечный тонус и т.д. Это единственный метод диагностики, позволяющий выявить развитие синдрома.
2. Холтеровское мониторирование ЭКГ и пневмограмма. Эти исследования осуществляются одновременно. Первое регистрирует работу сердца, второе – дыхательные движения.
3. Респираторный мониторинг. Проводится в период сна. По сути, то же самое, что полисомнография, но имеет одно преимущество – проводиться при помощи портативного аппарата, которое можно использовать в домашних условиях.
4. Слипвидеоэндоскопия. Подразумевает под собой осмотр носовых проходов, глотки и гортани при помощи специального оборудования (эндоскопа). Проводится так же, пока человек спит. Процедура занимает около 10 минут. За это время она позволяет визуально определить нарушения дыхательной системы.
5. Пульсоксиметрия. Выявляет уровень насыщения организма кислородом во сне.

Помимо этого, больному потребуется также сдать анализы крови и мочи, а еще проконсультироваться с более узкими специалистами – эндокринологом, отоларингологом, невропатологом и прочих. Если возникнет необходимость, потребуется пройти ЭКГ, магниторезонансную томографию, КТ. Только после получения всей информации о функционировании организма пациента, врач сможет поставить точный диагноз и определиться с дальнейшей тактикой лечения.

Методы терапии

Терапевтические мероприятия напрямую зависят от степени развития апноэ. Если ребенок или взрослый человек страдает от ожирения, в первую очередь, потребуется избавиться от лишнего веса. С этой целью назначается низкокалорийная диета, обогащенная витаминами и минералами. При этом человеку придется придерживаться некоторых правил:

1. Употреблять еду 4-5 раз в день через равные промежутки времени, небольшими порциями. Последний прием пищи должен приходиться за 3-4 часа до сна. В вечернее время разрешается пить только воду.
2. Отказаться от курения и употребления алкогольных напитков.
3. Следить за уровнем влажности в помещении, где он спит.
4. Регулярно проводить уборку, для избегания скопления пыли, которая может провоцировать отечность носовых проходов.
5. Принимать правильное положение тела во время сна. При апноэ запрещается спать на спине, так как в этом случае структуры легких и носоглотки максимально сближаются, что в несколько раз увеличивает вероятность возникновения очередного эпизода остановки дыхания. Спать нужно на боку. При этом голова должна быть выше уровня тела на 10-15 см.
6. Следить проходимость носовых отверстий. Если у человека имеются заболевания, при которых фиксируются нарушения прохождения воздуха, необходимо использовать различные препараты (например, сосудосуживающие капли) или пластины, способствующие снятию заложенности и отечности.
7. Применение специальных внутриротовых приспособлений. Следование данному пункту требуется в той ситуации, когда у пациента имеются анатомические дефекты ротовой полости и глотки.
8. Отказ от приема препаратов, оказывающих седативное действие, так как они способствуют снижению мышечного тонуса, что только усугубляет протекание апноэ.

Если же у больного проблемы с дыханием связаны с искривленной перегородкой или наличием новообразований в носоглотке, то в этом случае потребуется хирургическое вмешательство, которое позволит устранить первопричину апноэ и восстановить процесс прохождения воздуха через дыхательные пути.

Нужно отметить, что единой методики лечения синдрома нет. Здесь все зависит от факторов, которые провоцируют его развитие. А так как их много, прежде чем начинать проведение терапии, потребуется в обязательном порядке посетить врача.